第130章 你要敢于面对内心的真实（1 / 2）

第131章你要敢于面对内心的真实

见瘦老头还是不消停，一个人自语着不能自己，白佳兴等不及了。他盘腿坐到地面上，禅修起来。

开始的时候，他无法入定。他的耳朵里，都是瘦老头的自语声。克服了好一会儿，还是无法克服。无奈之下！他只得采取深呼吸的方法，把注意力放在呼吸上面。然后！就跟新手学习禅修一样，让自己把自己忘掉，把外界的一切都忘掉。

结果！他禅定了。

外界的一切，都影响不了他。

他把自己的身体、思想统统一切都忘掉了，还有什么能够影响到他？

也不知过了多久，瘦老头克制住了自己冷静下来。

无法面对也要面对，事情都已经发生了，你还能回避？

其实！你已经面对了。

想想自己在妻女等人面前丢人丢了这么长时间都不知道，还自以为自己很聪明，真的是自欺欺人了。想到这里！瘦老头自嘲地笑了。

想通了就好！

本来就是！你早就丢人了，又不是现在才丢人。

你早就面对丢人的现实了，又不是现在才丢人。

想通了的他！这才发现：白佳兴呢？

白居士呢？

白居士是这里主人，我刚才对他不礼貌了我应该向他道歉。

瘦老头这才寻找起来，这才发现：白佳兴已经入定了。

高僧大德一样地禅定，不受外界的干扰。

他轻轻地来到白佳兴面前，伸出右手食指放到白佳兴的鼻子下，试探他的呼吸。

结果！吓坏了！

这人死了么？

白居士死了么？

怎么没有呼吸了呢？

不对！应该没有死，应该是佛家的禅定，禅定中的最高境界。

手指！是试探不到他的呼吸的。

达到禅定中最高境界，呼吸很慢很平缓很细微。

他看见墙面上挂着一个鸡毛掸子，顿时有了主意。

摘下鸡毛掸子，拔下一根鸡毛，再选择一根细长的细毛，放到白佳兴的鼻孔处……

细长的细毛没有动静，还是无法体验到呼吸。

就在他怀疑的时候，细长的细毛有了动静，方向改变了，吸入了白佳兴的鼻孔……

原来！呼出来的气很小，你根本感觉不到。但是！吸入的气，力量就大了许多，能够将鸡毛吸进去鼻孔……

瘦老头并不知道：其实！呼吸的力量是一样的。只是！呼出来的气与外界的空气融合了。所以！你感觉不出来。你要是直接放进鼻孔里，你就会发现：呼气会将鸡毛缓缓地吹出来的。

就在这时！白佳兴把眼睛睁开了。

他的鼻子有种痒痒地感觉，所以就自动退出了禅定。

正如随缘居士所说的那样：再是高僧大德，都不可能长时间禅定。只要受到外界的干扰，就会清醒过来，自动退出禅定状态。

那些说谁谁谁禅定几天、几个月甚至更长时间的人，都是骗子。