441 医生的疏忽(1 / 2)
很多时候,对于疾病,对于患者,医生们有两怕。
第一怕,就怕半懂半不懂的患者,往往越是遇上紧急的疾病,越会遇上不停质疑的患者,好似墨菲定律在医生身上特别明显一样。最简单,比如说动脉粥样硬化到底是什么原因造成的。
大多数人想都不用想,开口就会说,吃肉,吃肥肉弄的。其实不是,脂肪到底是不是高血脂的罪魁祸首,目前研究来说,频繁过量饮食高脂食物会导致高血脂。可高血脂到底是不是动脉粥样硬化的罪魁祸首呢,不是!
当年炒作这个话题的人,估计是卖植物油的请了一个医疗界的抢手吧,所以现在弄的脂肪风声鹤唳的,养的猪是越来越瘦,吃半斤肉,最起码也要塞三两牙。
从脂肪富含磷脂的成分就可以看出来,这玩意的结构和大脑的结构特别相似。为什么华国有句老话说,吃啥补啥,这是有道理的。只要不是特别胖的人,吃适量的动物脂肪,绝对是有好处的。
而且,最主要的是,过量使用吃动物油脂和吃植物油,都会造成高胆固醇血症,可高胆固醇血症到底是不是造成心血管疾病,目前来说,没有绝对的证据。
但金毛的农业部在六十年代的时候发布了一个所谓的科学饮食,就是用植物油脂代替动物油脂,美其名曰为科学饮食,其实这玩意就是几个种地的土豪弄出来的卖植物油的噱头。
而动脉硬化到底是什么引起的,其实就是血管局部的炎症导致血管出现瘢痕,沉积在血管壁上形成的。而且炎症并不是我们所认为的,细菌导致的。
简单的,比如你说你女友穿的不好看,你女友一巴掌扇在你的脸上,然后你觉得脸有点烧,有点热,还有点疼,慢慢的好像也肿了,其实这就是无菌性炎症。
血管也一样,为什么要控制高血压,高血压就如你性奋的时候,一起一落,血液涌动,其实着就如同血液一巴掌一巴掌的扇血管壁一样,是一个道理的。
而稳定的血压,就不会攻击血管壁。不会造成动脉粥样硬化。
人类怎么去避免动脉硬化呢,那就是吃,合理的吃。食物的种类要多,食物不能过于精细,因为只有杂食才能补充到大量的维生素,特别是维生素e,这种廉价而有效的药物,才是正儿八经的人类要重视的。
很多人不知道一天大概吃多少种食物才算均衡。这种均衡不是吃了奶油的面包再吃个巧克力的蛋糕就算两种的,这是碳水化合物只能算一种,人的一天大约吃十一种不同的食物,就绝对达到饮食均衡。常年保持这种习惯,绝对到八十岁的时候想要个二胎,说不定还能保持雄风的。
而且,最重要的一定要注意,食物的两个白一定要减少,糖和盐,这就是所谓的纯白但致命。
而动脉粥样硬化就是吃肉吃出来的吗?不是,张凡当年在上大学的时候,有个因为年纪大而没被评上院士,可人家两个儿子全是院士的老头说过这么一句话。
几乎百分之九十的疾病都是炎症为起点,癌症为归宿。
第二怕的就是复合的疾病。比如单纯的一个肺炎,一点都不可怕,可如果肺炎屁股后面跟着一个肺结核,就是相当麻烦的一个事情了。
如果是单纯普通流感,其实也没多可怕,因为人类的进化史,从另一个方面来说,其实也是一个疾病筛选史。像有些人,一辈子几乎不怎么感冒,生活习惯也就那样,烟照样抽,酒还是喝,可就是轻易不生病。
这种人,不是他身体素质好,而是他祖宗穿下来的基因好。可一旦生病,遇上特殊的流感,这种的患病反应比其他人更加的厉害。而往往有些人,病唧唧的一辈子,今天感冒明天头疼,反正就是好像什么时候都在生病。
这种人每次流感都会中奖,但反应程度却不是特别厉害。这就是筛选的结果,病唧唧的人更多,而轻易不生病的人却少。
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