第107章 完善计划（2 / 2）

以上材料准备好后一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，置锅内大火烧开，再用文火隔水炖2小时，放盐调味即可。

人参花胶吱吱兽汤是冬季上佳的补益保健汤，它的食疗功能健脾养胃、益气补血。主要用于调养消瘦、纳差、气血虚衰、气阴两伤、脾胃失调等症状。

接下来是第二道山药咩咩肉汤

食材有咩咩肉1000克左右，铁棍山药300克，姜、葱、胡椒、料酒、盐各适量

将咩咩兽的肉切成片；山药去皮切片；姜洗净后拍破；葱洗净待用。锅内放水，投入肉片，加姜烧滚，捞出肉片待用。然后把山药与羊肉片一起放入锅中，注入清水适量，加生姜、葱、胡椒、料酒，先用大火烧沸后，撇去浮沫，改小火炖至熟烂，大概一个半小时。

山药咩咩肉汤是一道简易的药膳。咩咩异兽长得很像前世的山羊，它的肉更是比普通的羊肉更就具有良好的温补作用，又能够去寒气，所以是虚寒证的通补方。

山药是上好的滋补佳品，木娇记得它的作用是提供给人体大量的粘蛋白，可预防心血管系统疾病的脂肪沉淀，防止动脉硬化过早发生，其中的粘多糖与无机盐结合，可形成骨质，让软骨具有弹性。

星际食材丰富，但因为山药丑陋，所以星际人的食谱上并不存在山药，也因此便宜了木娇，之前采药时挖到了不少。

山药与咩咩肉结合，让这道药膳具有补血，养颜，强身之功效。

寒厄星四季寒冷，如今这天气更是一年里最阴寒的“大寒季”。喝下这两碗热乎乎的药膳，定能让人身心舒畅。大魔头身心舒畅了，自然愉悦，然后到时自己再提个小小的要求，应该不会太难。

木娇一边照看着灶台上炖着的药膳，一边在心里美滋滋的计划着。而阿平则站在一边，手里控制着不断扭动着身子想要脱离掌控的萌萌。

这小家伙已经好几天没享受过它的顶级美味了，台上的药膳刚出了点味儿这小家伙就开始偷偷伸脑袋，伸小爪爪，木娇制止了几次都不行，又怕滚烫的水把它伤到，无奈只好把小家伙交给阿平先控制住。

萌萌熊个头小小，力气却大，幸好阿平力气更大，能轻松把它控制住。挣扎了半天，始终无法脱离掌控的萌萌，彻底放弃了对命运的抵抗，俗称累死了，懒得动了。

虽说安静下来，但小脑袋却极力的往锅边伸展，小鼻子一耸一耸的吸着弥漫在空气中的香味。而仔细一看，还能看到这家伙小嘴边流淌着一丝可疑的晶莹。

萌萌:熊虽然吃不到，但熊可以闻。

“哼哼……哼哼……”

呜呜呜……

好好闻，好好香，好想吃……