第545章 害怕阳光 想要阳光（2 / 2）

2、或者是说在童年的成长经历中，强烈的精神刺激会诱发恐惧症，如夫妻分离，亲人死亡，意外事件，恐吓事件等等。其二是生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，从小胆小、羞怯、内向、敏感的人，这类人最易产生恐惧感。

因为我并不了解你，但是我知道你觉得是经历了什么才会让你如此害怕阳光。”徐夜白很冷静的分析。他也在关注那个男人的表情。

他发现那个男人在听到夫妻分离，亲人死亡，意外事件，恐吓事件的时候他的瞳孔很明显的有了反应。

“那这个病能治好吗？”那个男人最终还是询问的自己最关心的一个点。其实他这个病已经一日了好几年了。也见过很多医生。不过丝毫不见起色，他也杀掉了好多医生。

因为所有的心里医生基本上都会询问他过往发生的事情。可是他的疾病却没有一点好转。所以，他知道那个医生完全没有任何作用的时候。就杀掉了他！可是基本上每一个治疗这种疾病的医生采用的方式都是一样的。

他就想知道眼前的这个男人会不会带给他惊喜。

反正他也不在乎多尝试一次，多杀一个人。

“其实这种疾病无外乎就是心理治疗。

首先是催眠治疗。催眠是心理咨询的整合平台，在催眠放松的状态下，直接和你的潜意识对话，了解你潜意识里隐藏的情结以及对你的影响，并结合其它方法进行解决;

然后，情景治疗。让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

随后，直面恐惧。这是充分爱挥自已的主观能动性，积极主动地去接触恐惧的东西，达到消除恐惧的目地;例如，有人怕在众人面前讲话，以后凡是遇有这种场合，自己非但不退缩，反而主动讲，锻炼自己的意志，提高自己的工作能力。

然后，让你去习惯那种可怕情景。对所惧怕的景物，要敢于去碰它、接触它，对那些景物习惯了，知道它“不过如此”，也就不怕了。如许多人开始时害怕在会上发言，后来硬着头皮去讲，结果受到大家鼓励，在以后会上发言就不会忐忑不安了，表情动作也自然了。

其实还有一种方式，就是使用静神定恐剂，但是这种方式往往对身体伤害比较大。而且我知道我说的这些不过是常规治疗方法，而这些你应该都尝试过吧。”