第55章 特训（下）（1 / 2）

周围的笑声还没停下来，柳如风皱着眉头看着高俊，嗤笑一声，拍了拍他圆咕隆咚的肚子说道：“以后多减减肥吧，这怎么行？既然你做不了俯卧撑，就要加强跑步的练习。这样吧，你每天比他们多跑五公里，这是我给你的任务。”

高俊傻乎乎的看着柳如风，半天没说出话来，红着脸站到了一旁。柳如风此时都有点后悔收他了，这么不争气，以后还有什么事能指望的上他？

他们三个考验结束，就开始了那群正式入职的保安。保安们这个时候已经没有借口了，无奈的屈身下伏，开始一个个的做着俯卧撑。

有几个坚持到十几个就筋疲力尽了，有的一口气做了一百多个，余下的歇了一会儿才完成。柳如风默默记下了他们各自的成绩，准备到时候分别对待。

其实刚才表面上是训练，实际上就是筛选精英。经过仔细的甄选，柳如风最后留下十个人，其余的愿意继续学下去的把他们划分到另一组，慢慢的练习；不愿意的直接去做其他的安保工作。

时间紧任务重，柳如风也没时间一点点的培养他们，只能挑选一些素质还不错的加强训练。

每天柳如风亲自带队绕着S城跑十公里，同时每天做三百个俯卧撑。

开始的时候，他们几乎累的筋疲力尽，基本都坚持不下来十公里的长跑。柳如风的态度是十分的强硬，“无论是谁，走也要走下来。”

通过柳如风不断的激励和严格的要求，半个多月的强训之后保安们逐渐适应了，十公里的拉练和三百个俯卧撑已经不是那么吃力了，甚至有几个人还很轻松。

柳如风很满意，决定开始教他们格斗技法。

格斗分拳脚和兵器，太复杂的现在已经来不及学，只能传授简单实用的。

柳如风决定选择部队实战用的摔、打、踢、拿，简单实用快，需要掌握的就是熟练。

听说开始了实战技法训练，一群人都是精神鼓舞，跃跃欲试。

柳如风和白世明对练，给他们做示范，保安们瞪大了眼睛看着，精彩处无不鼓掌喝彩。

白世明比谁都认真，因为柳如风拿他做陪练，就相当于手把手指导，这种机会是花多少钱都得不到的，他怎能不认真？

虽然被柳如风摔打拿等技法折腾的狼狈不堪，但是心里也非常高兴，默默的记下其中的精妙地方。

做完示范，就开始了保安们一对一练习。柳如风让他们穿上准备好的护具，避免格斗时受伤。但是对战时却要把对手当成实战状态下的敌人一样看待。

因为有护具，保安们轻易也不会受什么伤，这样他们练习起来就更卖力了。

半个月过去，他们的近身格斗能力还真就提高不少。当然，柳如风知道还差很多，不过这样他已经很满足了，毕竟这么短时间。

整个训练过程持续了将近一个月，柳如风期间基本没怎么离开，金六那里也只去了两次。胡媚儿和程晓晓有几次找他，都被他回绝了。到最后实在回绝不了了就叫她们过来在一旁观看。

旁边有美女参观，保安们谁也不肯认输，全都全力以赴，没想到训练的效果更好了。

柳如风都有些震惊了，暗想：＂早知道会有这么神奇的催化作用让她们两个早点来啊。＂

李木槿功课忙，赶到周六日也跑来参观，甚至嚷着要加入队伍。柳如风哪能答应？哄了好几次都没能说服，最后忽悠她说以后单独传授她功夫，才把这个大小姐胡弄过去。

朱丹好像对这些打呀、杀呀的东西不感兴趣，只看了一次就躲在了一边。