第217章 你还有要补充的吗？（2 / 2）

“还不一定，陆晨不是还没说吗？”

林兆鹏硬着头皮道。

“一派胡言！”

突然间，辨答席上，传来一道冷叱声。

说话的正是陆晨。

众人不禁一怔，齐刷刷的看向了陆晨。

林兆鹏面色一变道，

“姓陆的，你什么意思，我说的哪里不对吗？”

“呵呵，你真的了解食物的特性吗？你的老师是谁？我很想问问他，到底有没有教过你？”

陆晨毫不留情，大喝几声。

“我老师是谁用得着你管吗？你少这里糊弄人，别以为我不知道，你现在答不出来，就是在胡搅蛮缠！”

林兆鹏不屑道。

“呵呵，锌含量才是决定补阳的关键所在，而你收的这些食物里面的锌含量，一斤只有可怜的零点零几毫克，你吃几百斤都未必有用，你说不是一派胡言又是什么？”

陆晨讥讽道。

“那为什么医学以上都说这些有用呢？”

林兆鹏不禁反驳道。

这时，田任梁忍不住道，

“陆晨说的没错，维生素可以提高身体免疫力，这些东西能补阳，不过是大家的错觉罢了。”

众人听到这话，不禁一愣。

原来这其中，还有这么些门道。

林兆鹏脸色难看，大声叫道，

“不可能，中医不是说以形补形吗？难道你说以前流传下来的经验，是错的？”

陆晨摇头道，

“我并没有否定以形补形这种说法，但你说的这些东西，能达到的效果微乎其微，根本没有你说的那么夸张。”

“我不说别的，羊肉吃了就会浑身发热，这不是补阳又是什么？”

林兆鹏急了，大声喝道。

说道这里，现场不禁暗暗点头。

羊肉性温，这东西，特别适合在冬天吃，可以御风寒。

特别是第一次吃羊肉的，很快就会体会到那种浑身燥热的感觉。

不少医书上记载，羊肉暖中补虚，对于气虚的人尤为有效，还能对腰膝酸软有一定效果。

陆晨却是冷哼道，

“那种燥热感，不过是加速了血液流通，让人产生的错觉罢了，并不是真正的补阳，羊肉的确是能补气活血，但大都是蛋白质，如果是奔着补阳去的，那我劝你还是少吃一点吧，不然你会变胖。”

“你……”

林兆鹏只感觉一阵头晕目眩。

他感觉之前认识的一切，仿佛顷刻间就被推翻了。

“你什么你，我实话跟你说了吧，你连题目都没有看清楚，这次试题是补阳！你懂什么叫补阳吗？”

陆晨大喝道。

“我怎么不懂，补阳不就是做那个的时候厉害一些吗？”

林兆鹏道。

“笑话，就你这样半吊子水平，也配说是学医的？”

陆晨听了之后，不禁哈哈大笑。

林兆鹏顿时涨红了脸道，

“好，那你说说，什么才叫补阳！”

陆晨深吸了一口气道，

“补阳补的是血气，血气足，则神采飞扬，身强体壮，至于你说的男女之事，不过是以偏概全罢了。”

听到这句话，田任梁不禁暗暗点头道，

“看来这一局是陆晨胜了，他说出了补阳的真谛！”

“不可能！绝不可能！难道我一直学的都是错的……”

林兆鹏捂着头，像是遭受了极大的打击一般。

“如果想要通过食物达到补充血气的地步，那就多吃一些海产品，比如牡蛎，扇贝等等，这些海产品的肉质里面含有丰富的锌元素，稍微次一点的，便是黑芝麻等作物……”

陆晨滔滔不绝的说完之后，沉吟一声，又继续道，

“当然，光是食补肯定是不够的，还得通过有序的运动锻炼，充足的睡眠，合理的膳食，让你的生活保持在一个良好的状态，这样才能保证元气充沛，不然就算你吃再多的东西去补都没用！”

说着话，陆晨目光一凛，落在了林兆鹏的身上，幽幽的问道，

“现在，你还有什么要补充的吗？”