第二百四十八章 竞峰俱乐部(2 / 2)
项目涵盖了男/女100米、200米、400米、110米栏、跳远、三级跳远,一共6个项目。都是属于短跨跳的项目,现在还是田径俱乐部的发展初期,还不宜设立太多项目,这6个项目的设立就足够了,而且每一个项目吴子义都对人数有要求。
比如除了100米之外,每个项目的专业运动员招收数量暂时设置为6名,在项目满员的情况下男女比例暂时定位2:1。
中学生运动员则会将人数、要求放宽一些,目的有二:
1是为了用更科学的方法在中学生运动员群体中筛选有天赋的苗子加以培养,做长远规划;
2是招收有意愿走体育单招路线的中学生,通过规模教学收取学费反补俱乐部。
能不能赚到钱吴子义暂时还不清楚,反正他现在正值巅峰,而且尚有成长空间,以博尔特为参照,自己的职业生涯至少还有八九年的时间,如果身体保护得当,熬到2028洛杉矶奥运会也不是不可能。
都说十年树木百年树人,对于竞峰田径俱乐部,吴子义的想法是在冬京奥运会前都不考虑它是否能盈利。因为吴子义不想混体制内,所以田径俱乐部是他的一项尝试,所需的花费虽然不少,但对于自己现在每年的天价代言费来说还是耗得起的。
和文樱聊了一会儿,文樱先离开了田径场回家给吴子义做饭了,吴子义等程冠峰做完一组150米后向他招手:“阿峰, 来休息下!”
程冠峰浑身上下流淌着汗水, 气喘吁吁的拿过自己的水壶灌了几口,“哈——,哈——,大哥, 你之前说不要用前脚掌扒地,可我看你们跑不都是用前脚掌吗?而且穿上钉鞋之后想用后脚掌也用不了啊?”
吴子义笑着摇了摇头,把程冠峰带到了遮阳棚下,点开笔记本电脑中的回放给他看:“你看,你在跑动的过程中是直接用扒地的那只脚前踏到跑道上的,这个时候你的前脚掌是直接顶在跑道上的,实际上并没做到扒地的这个【扒】字。”
“在跑动的过程中,对极速提升最重要的是扒地瞬间的摩擦力,你的这种扒地方式就损失了很大一部分向前推动的反作用力,这样即使你不断提高步频,你也会发现你的极速能力并没有多大的提高。而且你这种扒地方式非常容易磨损你的小腿胫骨,容易引发骨膜炎......”
吴子义给程冠峰仔细讲解了一番,程冠峰听了直挠头。
“我以前觉得跑步好简单啊,没想到越学,要注意的细节就越多,而且这种东西想要改变,真的好困难。就这个一个扒地动作,是不是还要用好多训练方式来辅助啊?”
“那当然,”吴子义调出一份苏炳天的训练视频给他看,“想要改变这个向前制动的坏习惯,就得提升你的踝关节力量和胫骨肌力量,提升踝关节力量,兰迪教练一般都让我们练习菱形深蹲,提升胫骨肌就要......”
“啊——!!成妾做不到啊!!”
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