第一百零八章 驯龙高手(1 / 2)
“有氧搏击操算是有氧运动里第二累的项目,做完之后会出很多汗。
但减肥效果特别棒,能锻炼身体各个部位,达到健美健身的效果。”
激烈的音乐响起,气氛非常火热。
“跟我一起来。”
“直拳、勾拳、摆拳、侧踢...和我一起呐喊,嗨!嗨!嗨!”
现在林君是健身馆有氧搏击操的公开课教练,负责领队,下面男男女女站了三四十号,跟着林君一起奋力挥舞拳头。
20分钟后,学员们累了,暂时休息5分钟。
人们都累的坐在地上,有人喝水有人擦汗,有朋友凑到一起聊天。
“今天这个健身教练新来的,好帅气啊,好有型诶!”
“是啊,被他扫一眼都有心动的感觉,身材好匀称,不是那种肌肉大块头,是我心中的完美型。”
“估计他是健身馆最帅的教练了吧,我要去报名他的私教课程。”
“我也去,这样的教练带着训练是享受啊。”
两个年轻小姐姐结伴跑去问林君的私教课程,健身馆答复林君竟然还没开私教课,要下个月才有。
两人很是失望:“那给我登记下,等什么时候林教练有私教课程了,我第一个买,真是的,你们这里还有这规定吗,有客人买私教课程都不卖的。”
“给我也登记上,我也要报名林教练的私人课程,还有,你和你们经理反应一下,我们可是黄金vip客户,能不能让林教练提前开课啊。”
.........
一节有氧搏击操教完,林君没什么反应,他现在的身体素质已经堪比国家运动员了,这点运动量简直小意思。
但学员们却是一个个累的倒在地上,林君微笑着说:“有没有浑身热烘烘,很酸爽的感觉,哈哈,一会儿去洗个澡,休息一下,今天的课程就到这里。”
“这种搏击操一周练习两三次就足够了,回去之后注意营养搭配,减肥效果很好。
好了,今天就到这里,我们再见。”
这时有女学员喊道:“教练,加个V吧。”
“是啊教练,我还有一些健身上的问题想要请教。”
“教练,我也要加你。”
林君露出一个阳光般的微笑:“外面的教练展示栏里,有我的照片和联系方式,你们可以去加一下”。
下课后,林君和辅助教练两人往外走,辅助教练说道:“好家伙,你这人气可够高的,人长得帅就是吃香啊,你看那些女人们,眼睛都是亮的。”
林君只是摇头笑笑。
洗了一个澡,林君又来到搏击训练馆开始每日的练习,刚刚的搏击操教程正好当做热身。
嘭嘭嘭!
拳头重重击打在沙袋上,林君释放着自己的力量。
经理办公室内,接待主管拿着一张表过来,“经理,有件事情向您汇报一下。”
“什么事情。”
曲鹏波放下笔。
“刚刚有好多客人想要报林君教练的私教课程,我们怎么安排?”
曲鹏波听了先是一愣,随后脸上露出喜色,“今天他才第一天上课吧,没想到那家伙这么受欢迎,我猜想要报私教课的大多数是女人吧。”
“全部都是。”
主管语气有些复杂。
曲鹏波摇头笑笑,看来之前留下林君做对了,这年头,有颜值就可以逆天。
“从今天开始,林君可以接私教课程,按照正常流程走就可以。新笔趣阁
对了,价格嘛,按照中档价格定吧。”
曲鹏波思索片刻,对主管吩咐道。
“行。”
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