第一百五十五章 独有的优势（1 / 2）

“你先全力跑一次。”

东野广泽带了两只摄像机过来，他在终点架起三脚架，装下一个摄像机。

然后他再拿着一个手持的摄像机回到起跑线，对浅草弥生说道。

想让浅草弥生获得进步，必须要让她明白她现在哪里做得还不够。

“是！”

端正态度后，浅草弥生和在学校被体育科的老师训练时，一样的认真对待。

她在起跑线蹲下，做好起跑动作。

“预备……跑！”

东野广泽发号施令，浅草弥生瞬间冲了出去。

与此同时，东野广泽也是手持着摄像机，跟着浅草弥生跑。

这本是轨道摄像机要做的事，但实在没那条件，东野广泽只好自己来。

“11秒97。”

浅草弥生状态不错，第一次就直接跑了进12秒内。

不过这成绩不重要，草地和实际的跑道有差别，东野广泽手动计时也有一些误差。

东野广泽要的只是浅草弥生全力跑步时的姿势和数据。

在看了一次之后，东野广泽已是心里有底。

名教练和普通教练最大的差别，是名教练能根据运动员的实际情况，指出运动员细节上的不足，给运动员量身定造训练计划，普通教练相较之下，就只能照本宣科。

樱城高校的体育科老师，无疑只是普通的教练，他们并不知道浅草弥生哪里做得还不够，只能不断训练，希望浅草弥生在速度上有所突破。

“怎么样？”

浅草弥生满是期待的走过来。

东野广泽那惊人的速度，给了她莫大的信心。

“没问题，只要你按照我说的去做，成绩很快就能提高一大截！”

东野广泽肯定的说道。

“真的？”

浅草弥生眼睛一亮。

“当然。过来，我给你说一下你的问题。”

东野广泽从背包里拿出纸板和笔，三两笔在纸上画出一個小人。

“你知道，跑步时，身体要保持微微的前倾状态，才能跑得更快吧？”

东野广泽指着纸上向前倾斜的小人说道。

“知道。”

浅草弥生点点头。

“那原理你明白吗？”

东野广泽又问。

“身体前倾时，重力产生向前的分力？”

浅草弥生想了想，回答说。

“大概就是这样，并且前倾的角度越大，人体重心和地面的角度就越小，产生的向前分力就越大，跑起步来，速度就能越快。”

东野广泽又在纸上画了一个前倾角度更大的小人。

“可是，前倾角度太大，跑步会摔倒的吧？”

浅草弥生想了一下，不由说道。

“的确是这样，不过，因为你凶大，你比别人有更大的优势，你不需要让身体前倾太大的角度，就能让重心前移，获得更大的重力分力。只要你习惯了新姿势，成绩很快就能获得明显的进步。”

啊？？.c0m

浅草弥生闻言不太相信。

听东野广泽这话，她的胸不是累赘，而是优势了？

“怎么，不相信？你看看你跑步时的姿势，再想一下我跑步时前倾的角度，是不是有明显的差距？”

东野广泽让浅草弥生看着她跑步时的影像。

浅草弥生仔细看着，和一会前东野广泽跑步时的姿势对比，发现东野广泽前倾角度明显要大不少。

看到这里，她已是相信了大半。

东野广泽说这话当然不是乱说，在他看来，浅草弥生跑步时，前倾角度明显还是不足的，而浅草弥生的大凶，也毫无疑问能让她以更小的前倾角度，获得更靠前的重心。

要是浅草弥生能按照他说的，用更前倾的姿势跑完比赛，成绩必然能提高。

要是做不到，东野广泽也有所准备，他会到差不多的时候，让浅草弥生喝下速度矿泉水。

到时浅草弥生的成绩，怎么也会有零点几秒的提升。

经过昨晚的谈话，还有凶大重心靠前提高速度原理，想来到时浅草弥生不会再有要瘦胸的想法了。

“那现在就开始？”

自己竟是有别人没有的优势？

浅草弥生不禁有点跃跃欲试了。

“先把护膝、护腕穿上，刚开始时你可能会摔倒。我会在一旁看着不会让你摔到地上，不过以防万一，还是要穿上护膝和护腕。”

东野广泽对浅草弥生说道。

他是真打算训练出成绩，速度矿泉水只能作为最后的手段。

“记住这个前倾角度，先慢跑一下熟悉感觉……”

“对，就是这样！”

两人随之开始进入真正的训练，东野广泽手把手的让浅草弥生摆出新的姿势，让她逐渐熟悉。

“现在开始试着跑一下吧。不用担心摔倒，就按照现在的感觉来跑。”