【145】拉内功线(一)（1 / 2）

按照“引仙法”带着“智能法”的修炼方法，在盘坐、做好练功准备、清理杂念之后，进入拉内功线步骤。

拉内功线的顺序是：拉性线、拉反射线、做胃肠走向、默运五行，拉膝盖放风、拉修命线和壮力线。

一、拉性线和反射线

“灵宝通智能内功术”的内功线主要有六条(见图二)：从天门到前阴有条直线，重阳祖师说这条线叫断线，一般练内功出偏就是这条线上，走火入魔也是在这条线上。

还有从百会到会阴一条线(在脊柱里边)，叫反射线，古时叫中脉，它时隐时现，内功练好了，用时就有了，不用时又没了在脊柱两边还有两条脉，称左右脉，性线就是天目穴，原叫天心，又叫天干。

人刚出生时这里有条缝，慢慢长到一块了，但有一个孔，因人而异，有的长，有的短，就是脑门有长有短。

天目穴实际上是穴目天，现在证实天能反射，目就是古时说的泥丸宫，穴可以针灸。性线也叫上丹田，这条线必须练出来。

从臘中穴往后走，断线和壮力线的交叉点就是中丹田。脐中往后走叫保命线，它所对应的是左右两肾的交叉点叫命门区(不是命门穴)。

两肾一阴一阳称为日月。脐下一寸三到一寸五处，与断线有个交叉点，这条线是拉出来的，就是座落炼丹的地方，称为下丹田。

这条线对着的后面叫尾间关。

壮力线对着的后面是夹脊关。

性线对卷是玉枕关三线对三关，这三条线是拉动出来的，这三条线拉动出来闯三关就容易了。

先拉性线，收心、静坐、调身、调息以后，抬头往前看(在准备式中已经两眼平视前方，慢侵将神光收回，轻闭双目)，远到天边，慢慢把看到的景和物收回来，收到两眉中间天目穴的“穴”，再往里收、收到“目”，再往里收到“天”古称“后天镜”。

迅速把神光送出去，远到天边，如此往前。往远看，再收回到“穴”、“目”、“天”，反复两次，最后收到后天镜。

虚无图和虚空图讲闭着眼睛往前看，叫远观其物，物无其物，常人是在人、事、物圈外面，根本看不见。

可以构思一个物，实际眼睛里已经有东西了，只是在圈外面，所以有东西也看不见。

性线的修炼方法，关键是收神光，向前看到的景物就是神光。

先是靠意念，想象地运动，慢慢地意念中带物质，它就动了。

凡事物一开始都是无形、无质量的，渐渐地变为有形、无质量，再往下变为有形、有质量了。

一般是构思，设计，最后成形，大体是这个规律。

拉天目穴的时候，思维要提高一步，构思出一个景色，一个物，一个美好的东西。

构思的东西实际物无其物，目的是练出灵感，越构思越美，构思出有形状没物质的物，然后再观察这个物是否成形，是否完整。

外观其形，形无其形，内观其心，心无其心，闭着眼睛什么也没有，就是通过思维送形、送光、收光的温养法，练出天目穴的功能来。所以练送形的方法也很重要。

可以找一个内脏挂图挂在墙壁上，天天看，把挂图能送出去，拉进来，进而把自身的内脏形象送出去、拉回来。

这样练功是挺苦的。

如果方法不对，第二天走不了路。

要知道内脏方位，手压住，不能让它往上返。

给人治病时，为什么手要一前一后，实际用一只手借助另一只手的力，用一只手掩盖另一只手的动作。

这里有小动作，手的角度不对也不行。所以手要往下压，稍微一翘，气就往上返。

这些都属于远近观物，外观物，还有个内观物，就是自身宇宙之内观物。