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第一百五十八章 石岚修炼中(1 / 2)

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[[第一百五十八章 石岚修炼中

“你可真有本事啊……”

刻晴的脸上挂着红晕,胸膛剧烈的起伏着,指着石岚不知道说什么好。

这该死的笨蛋居然对我用背摔!他还知道我是女孩子吗?这么大的力气摔下来,结果是什么刻晴想都不敢想。

石岚耷拉着耳朵任凭刻晴指责。

还好刚才自己回过神来,摔到一半意识到怀里抱的是刻晴,立刻收力,伸直了腿直接倒下自己充当肉垫,这才没摔伤刻晴。

“现在!三十分钟的马步!立刻开始!!”

刻晴踢了一脚石岚,不由分说,直接把他从地上拉了起来。

她的心现在都还没有平静,只能通过大喊大叫让自己不去想刚才的事。

石岚没有说什么,吞吞吐吐的从地上爬起来,做了一个软弱无力且离谱到爆的马步。

“嗯,这样蹲三十分钟好像还可以……”

他心里这样想着。

刻晴怒道:“石岚!我让你蹲马步,不是学七七!你是僵尸吗!把腿弯下去!叉开!腰挺直!把手收回去!”

说着,刻晴走了过来,小腿在石岚的腿上一勾,将他的两腿拉开,按住肩膀让他的身子往下蹲,石岚就像一个木偶一样任其摆弄,连个屁都不敢放一个。

“好了,这才像话。”

“看不出来,肌肉挺结实的……”

折腾了一会,石岚蹲的马步终于变成了刻晴想要的姿势。

她拍了拍手,满意的看着自己的杰作。

石岚两腿平行开立,两脚间距离三个脚掌的长度,下蹲后脚尖平行向前,两膝向外撑,大腿与地面平行的同时膝盖没有超过脚尖。胯向前内收,臀部勿突出,这样能使裆成圆弧形,俗称圆裆。

含胸拔背,胸平,背圆。两手环抱胸前,如抱球状。虚灵顶劲,头往上顶,头顶如被一根线悬住。

“!!!!”

石岚咬牙颤抖。

“搞什么鬼!居然这么严格!靠啊,真蹲三十分钟我好像就可以直接进往生堂了!”

“这女人还把我摸了个遍!”

早上八点前一刻,被天衡山遮挡的阳光总算照进了练武场,阳光洒在石岚身上,像是为他镀上了一层金光,让人有一种忍不住想敲木鱼的冲动。

空气开始热起来了。

八月的阳光异常猛烈,石岚感觉自己就像蒸锅里的螃蟹,快熟透了,身子不知不觉的耷拉了下来。

刻晴的呵斥紧随其后:“不许动!谁让你弯腰的!”

石岚立马乖乖站好。

大小姐满意的点点头,心中很是舒爽。

“啊~可以随意揉捏的石岚~”

就在离石岚不远的正前方,她将长剑插入地中,整个人就倚在剑上,双手交叉抱在胸前,右脚搭在左脚前,小皮鞋一点一点的,眉眼带笑,歪着头,两束马尾就耷拉到一边,哼着不知名的调子。

她好像,不,不用好像,是一看上去就知道她很开心。

石岚这才注意到今天的刻晴又穿了一套新衣服,或者说大小姐天天都在穿新衣服,只不过自己没注意到。

万年不变的是,这衣服还是紫色,不过确实很好看,至于这衣服是什么款式,他说不出来(作者写不出来)。

刻晴这边也是面带笑意不住的打量着石岚。

想起第一次见到他的时候,石岚一身朴素打扮的像是一个小大人,坐在小马扎上,守着一个有着许多乱七八糟的东西的小摊。

那时候的她怎么也不会想到自己居然稀里糊涂的对这家伙如此上心。

石岚很是不满:“见鬼!干嘛一直看着我!”

刻晴眯起了眼:“你管我?蹲好你的马步。”

石岚:“………”

“那个什么,我是想说现在很热,能帮我撑个伞吗?”

刻晴摇了摇头:“没有伞,晒着吧你。”

“没事……我这有。”石岚打了个眼色示意刻晴看自己的布兜,想让她把伞拿出来。

本以为刻晴会说什么,结果刻晴居然什么都没说,踱步过来解下石岚的布兜,拿在手里仔细的翻弄着。

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