第四百一十八章 修炼方式（2 / 2）

佐天扬很是无语，这个妞真的是太狠了，不过却做得很好！

虽然被佐天扬抓着，但是按照佐天扬的意思，南宫雪已经赢了，因为她实质性的接触到了佐天扬！

南宫雪收回了腿，在众人看不到的情况下对着佐天扬眨了眨眼睛，很是可爱的吐吐舌头！

佐天扬真想抓住这个丫头，狠狠的打一顿屁股！

这丫的想让老子断子绝孙啊！

不过确实可取，面对敌人的情况下这样的招式还是非常有用的！

佐天扬让南宫雪坐回去，说道：“很好，刚才大家都看到了吧，招式虽然不太光彩，但是有效果，这效果很有可能让你们在战斗中生存下来！”

众人纷纷鼓掌！

“现在硬的结束了，来点更硬的！”佐天扬看着众人：“你们这里基本都是武者，明劲实力的站在左边，暗劲的站在右边，现在马上开始分队！”

众人连忙起身，纷纷在各自的实力队伍那边站好！

等到站队完毕后，佐天扬看了看，暗劲的人只有三个，其中一个便是队长，不过也只是暗劲初期巅峰而已，其余两人都是暗劲初期！

另外一边，参差不齐，极个别明劲后期，但是大部分都是在明劲中期左右！新笔趣阁

唯独一个南宫雪两边不站！

这一点佐天扬并不意外，只因这个丫头修炼较少，仅仅在入门宗师，还没有迈入武者的门槛！

佐天扬让南宫雪暂时到一边，而对着那些人喊道：“我不知道你们平时是怎么训练的，但是今天我做了你们的临时教官，所有人就必须听我的命令！”

“今天起，你们按照我的方式去修炼，每天清晨，修炼一个小时的吞吐，然后两两比试，中午倒立一个小时，其余时间除了枪械等训练之外，全部去荡秋千！”

“荡秋千？”众人一脸茫然！

“这一点我说清楚，什么是荡秋千，就是拿一根绳子，绑着手，将自己吊在一个位置，脚下垫着一块砖头，或者是啤酒瓶都行，切记，不能单脚站立，只能够用脚尖惦着，期间，让内劲运作起来，游遍全身，具体的我就不用说了，到时候你们就知道效果了！”

佐天扬也懒得去解释清楚，等他们照做之后，自然能够明白这个对他们的提升有多大！

因为整个末日组织内的人都是这样做的，这是佐天扬研究出的独门修炼方式！

以至于他们末日组织中，连做饭的都是明劲初期！

众人虽然不解，但是也知道听佐天扬的肯定没有错！