第4章 制定训练计划（1 / 2）

和教练说了一下自己的一些想法和自己未来的训练的计划。教练沉思了一会之后，开始说出了自己的见解。

“Hiboy，你的这些想法都是很不错的，我会帮你制定一下针对你的一些训练计划，不过这样会非常的枯燥乏味，你确定你要在接下来的时间里，都会进行训练嘛？”

“我确定，我想参见今年的选秀，所以我需要接下来努力的训练了，不能放弃任何的时间了，不然我很难被选中，所以我只能如此了。谢谢您了教练，我想我会坚持下去的。”

“OK，不过我觉得，在你要参加选秀的时候，经纪人也同样的重要，所以，你同样也需要一个很好的经纪人，当然了，你现在的选秀的顺位，很难找到特别好的经纪人了。”

“是的，不过我还是先进行训练，训练一段时间之后然后再去寻找经纪人。”

“好的，这方面我还是认识一些人的，所以，如果你又需要的话，我会给你一些介绍的。”

“好的，谢谢教练。”

“明天你会开始训练嘛？记得训练结束之后，把训练馆打扫一下，保持好卫生。晚点我会把训练计划给你。”

在教练的几个小时的交流之后，自己得到了训练计划，开着车回到了自己的出租屋里。开启了自己今天的训练计划大计。

想去找一下有没有好听的歌曲，最后找遍了房间，也没有找到可以放歌的东西，原来原主人根本就不对这方面感兴趣啊。

自己就开始自己哼着一些流行歌曲，开始了自己的第一天的锻炼。在出租屋里，自己只能进行了简单的力量训练，用早上买回来的哑铃开始了力量训练。

训练了一个多小时，看了看时间已经下午五点多，自己就去洗了个澡，然后收拾一下，自己做起了晚饭。

只能吃一些鸡胸肉+蔬菜沙拉，这就是作为运动员的苦，不能吃甜食，还有很多别的都是不能吃的，为了成为伟大的篮球运动员，自己就从今天开始，原理这些甜食和一些不健康的食物。

吃过饭，打开了电视，简单的看了一下，今天的NBA的比赛的结果，没有自己钟爱的科比的比赛，更加的没有大姚的比赛，所以只是看了一个简单的比赛结果，又看了一下五佳球，就关了电视，和自己的大学同学聊天去了。

和自己最好的基友杰克打了个电话，简单的说了一下，自己要准备参加今年的选秀了，不能再陪他一起出去旅游，不能一起泡妞了。

“太遗憾了，好多小妞给我打电话约我们一起去海滩玩那，你想想比基尼，你想想沙滩，你怎么能够放弃那，不要啊。”

又聊了一会，挂了电话，自己又去完成了一会简单的力量训练。