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“指的是自由人?在三米线起跳,在2号位上方托球。”牛岛甜绘见两人?都很感兴趣,顺便也把古森元也招呼过来,让清水去继续训练。

她手指沾水,在光洁的瓷砖上画着位置图:“这时候攻手甚至包括二传都可以同时起跳迷惑对手,你的选择可以是后?排的主攻手,也可以是前排的主攻手,甚至是二传手。”

“如果托给二传手,对方要防备的不止是一个二传,还?是一个进攻点。”

牛岛甜绘提醒他们:“这虽然?是奇兵,但不要过度依赖这个战术,自由人?在起跳后?托球,精准度无论?如何都没办法与二传手相比。”

“而若是钻牛角尖一门心思研究起这个战术来,作为一个自由人?的根基就被?动摇了?。”

夜久卫辅喃喃着:“我们必须要时刻站在队友身后?……”

牛岛甜绘点头:“你们是队伍的最后?一道防线,如果连你们都只剩下了?进攻意识,那么这个队伍就失去了?最后?一道墙。”

西谷夕严肃点头,他明白牛岛甜绘完全不是在危险耸听?,作为自由人?的他深知自己的存在对于队伍来说?有多么的重要。

牛岛甜绘画风一转:“不过没事的时候拿来练着玩玩也不是什?么坏事,碰上了?也好知道如何应对。”

她指了?指岸边的小铁饼:“先来完成惩罚吧。”

西谷夕:……

夜久卫辅:……

逃是逃不掉的,万恶的小铁饼。

——

中午十一点,牛岛甜绘看?着刚从池子里捞出来的排少们,毫无缘由的被?戳中了?笑点。

清水洁子由着甜绘抱她笑到直不起身,也忍不住偷偷笑了?起来。

那几?个发胶忠实拥护者,被?水打湿后?,头发都老老实实的顺了?下来,尤其?是靠发型增高的羽毛球和西谷夕,视觉上矮了?一大截。

发胶真是排少必备的时尚单品,失去了?发胶的排少会?失去个性。

笑够了?的牛岛甜绘手一挥:“走?了?,回家吃饭了?。”

饥肠辘辘的少年们欢呼起来。

牛岛甜绘还?算有几?分善心,回去的路上没有让众人?跑步前进,而是乘坐大巴车,轻松回到训练中心。

吃过午饭,休息了?半小时后?。

牛岛甜绘:“开心的大乱斗时间到啦!”

刚歇口气的众少年:……并不开心!

平时也算是听?到练习赛就精神的排球脑子,这才第二天,已经快要对练习赛过敏了?。

倒也不是对排球有意见,就是对惩罚有意见。

那个什?锦锅……

“今天输了?的人?不仅要品尝我亲手制作的什?锦锅,还?要帮忙备菜哦~”

少年们露出了?想和世界同归于尽的表情。

人?群中,两个心眼子多到让密恐患者退避三舍的二传手对视一眼。

然?而势比人?强,身在屋檐下不得不低头。

这里毕竟是牛岛甜绘的地盘。

苦哈哈的练习赛开始了?。

摄影设备联网,同步给另一边正值凌晨的宇内天满。

他这几?天下午没有训练项目,刚好可以补觉——像牛岛甜绘这样的高密度训练,在职业赛场上也是很少见的,如果人?人?每天都这样练,退役后?的伤病恐怕会?多得不敢想。

越是要在职业赛场发光发热,越是要注意劳逸结合。

这只是十天集训,她才敢给少年们上强度,回去还?是要保证自己的休息时长的。

牛岛甜绘微调了?选手队伍,经过昨天的洗礼,想来大

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