第616章 相亲相爱的兄弟姐妹(2 / 2)
柳美美想了想,点了点头,“行啊,反正我在那边做的也不是很开心!像我这么丑,而且长得胖的人,就算能力再强,干的活再多,但一到升职的时候,就轮不到我!我做的也不开心,咱家里能用得着我,那我就辞职了!”
听到大女儿愿意回来,张翠霞,柳福生都很开心。
吃过晚饭,柳福生带着柳景山柳景峰,两个儿子收拾外面的锅碗瓢盆。
那张翠霞带着两个女儿在厨房里面收拾。
柳依依拿出一个小瓷瓶,“大姐,这里面有一粒药丸子,可以清肠,帮你清除掉身体里的宿便!以后再喝花草茶,效果更好!你先吃,待会我教你打一套强身拳!”
今天看到妈妈瘦了这么多,柳美美特别希望自己也能瘦,现在听说柳依依这里有清肠的药丸,赶紧拿过来,“温水送服吗?”
柳依依点头,“是的,一定要温水送服!吃完药之后,咱们在院子里面放点音乐,打一套强身拳,可以舒筋活络,强身健体。”
柳美美倒了杯温水,然后把那个药丸子分两次吃了下去。
吃完了之后,跟着柳依依一起来到院子里。
柳依依打开手机,然后放了一段,非常具有古意的曲子,优雅而又舒缓。
柳依依站在前面,“你们跟我一起练!你们的身体柔韧度并不强,就做到你们能做的最大限度就行了,不用刻意强求跟我做的一模一样!”
张翠霞、柳美美跟着柳依依一起做着强身拳的动作。
此时柳福生和两个儿子也忙活完了,看到妻子女儿在锻炼身体,也过来练练。
难得一家人在一起,柳景山柳景峰也没有回屋休息,在院子里面跟着练。
柳依依的动作,虽然很慢,但是却非常有力,而且肌肉收缩自如。
柳景峰是练武之人,对身体的控制能力比其他人强很多,所以柳依依的这些动作,他都能够做出来。
其他人只是有模学样,但柳景峰能够感受到这些动作做完之后,对身体带来的影响。
于是柳景峰更加认真的学着这些动作,而且也多了一些感悟。
一个小时之后,所有人全身大汗淋淋。
尤其是柳美美张翠霞,她们两个人本身就胖,容易出汗。
从头到尾跟着柳依依非常认真地把这一套强身拳做完了,虽然很多动作并不标准,但已经达到她们身体目前所能达到的最大限度。
柳美美满身大汗,瘫坐在台阶上,“哎哟喂,这一套做下来,出了这么多汗,但是我却没感到特别累!反而觉得淌了汗之后神清气爽!”
张翠霞也连忙点头,“是的呢,就连干活的肩膀也变得松快了,不像一开始那样紧绷了!”
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