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第422章 尴尬的处境(1 / 2)

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受伤了,程诺也可以在这段时间好好的休息、好好的训练。

在队医、医疗组确认之后,程诺开始加强了下肢的力量,持续加强爆发力的训练。这可以说是程诺进入NBA后一直在练习的,这也是因为程诺很清楚自己的一些短板和不足。

速度、爆发,程诺也觉得自己现在可以加强练习,他的身体状态,也相对来说发育成熟了。这个时候开始持续的加大训练量,自然也就没有太大的问题,他可以承受这些。

与罗斯、威少或者沃尔这些球员相比,有着足够自知之明的程诺知道和他们比速度不现实。程诺需要的就是过人的第一步,他需要的就是忽然间的爆发、加速能力。

更何况身高在一号位有优势,力量也不会落下风,这是程诺的优点。

既然是优点,那么当然需要好好的训练、持续的提升了,这些都是程诺很清楚的。扬长避短,提升不足的同时,他也需要进一步的持续提升自己的短板。

艾比靠在门框上,笑着在观看程诺在练习着左手运球。

这是程诺打算提升的地方,这也是程诺需要进一步提升比赛水平的地方。虽然程诺的左手运球还算不错,不过相对于右手,程诺的左手还是弱了一些,这也是很多球队都知道的。

知道程诺左手运球不行,在防守端的时候自然也就需要逼迫着程诺用非惯用手运球,将程诺往球场左侧驱赶,这样势必会降低程诺的威胁,会让程诺的比赛变得艰难起来。

看了一会儿程诺训练,艾比看看时间也差不多了,她现在可是大学生,还需要去学校的。

单手V字运球、手指低运球、大力运球、大力高运球、低运球绕腿、单手前后运球等等。这都是程诺现在控球练习的重点,不过这也基本上都是单手可以完成的动作。

在程诺养伤、练习的实话,爵士队的战绩依然是在起起伏伏。

不过现在看起来也没有太多需要担心的地方,有着阿德这个全明星内线,再加上克莱这个准全明星,爵士队自然也就有一战之力。尤其是在程诺受伤后,海沃德开始了更多的持球,这也使得不少人看到了海沃德的进步。

如果程诺在球场,没有太多球权的海沃德自然不会出彩,大家只会认为他还算有一定实力,大概也就是一个比较出色的首发球员而已。而现在,很多人也觉得海沃德,或许可以努力一把,去一支烂队刷数据、当老大,也有点机会。

时间也悄然的进入到了2014年,在全明星开始前,爵士队30胜21负的战绩还算不错,排在了西部第七位,季后赛席位看起来还是有一定保证的。只是爵士队也不能大意,在他们的身后,勇士、太阳、灰熊、独行侠都在紧追不舍。

“今年的扣篮大赛看起来很没有意思。”艾比靠在程诺的肩膀上,觉得比较失望,“以前的扣篮大赛一直可以吸引大家的关注,只是这两年的扣篮大赛,让人觉得乏味。”

程诺也没有觉得意外,这两年的扣篮大赛确实有点鸡肋了,看起来联盟也需要新的扣篮王来提升大家对扣篮大赛的关注。不过可以肯定的事情,程诺注定不会‘拯救’扣篮大赛。

在全明星正赛当中,东部全明星队最终以163-155击败西部全明星队。

凯里·欧文拿下31获得AMVP,欧文的个人荣誉看起来不错了。最佳新秀、三分大赛冠军、全明星MVP。不过现在看起来,他现在也只是有着这样的个人荣誉。

程诺没有去新奥尔良,主要就是因为他觉得没有这样的必要,因为他受伤比较早,自然也就没有入选全明星赛。预期去那里,还不如和艾比跑去夏威夷度假。

两个人手牵手漫步在沙滩上,程诺的心情不错,“说真的,我忽然间觉得受伤好像不是什么坏事。过去一段时间,我一直让自己处在紧张的状态。这一次受伤,我知道我没有比赛任务,也不能太多的训练,这样挺好的。”

“所以这就是你推迟复出的理由?”搂着程诺的腰,艾比笑盈盈的问道,“我觉得这样的生活也很好,每天都可以看到你,不需要担心你去客场。虽然我期待你有着出色的表现,不过作为你的女朋友,我更希望你在我的身边。”

程诺也无奈啊,本来是按照程诺的伤病恢复计划,他应该是在二月底复出的。

只是现在看起来的话,程诺的付出时间很有可能被推后,这也是没有办法的事情。

一方面是恢复的不是特别理想,恢复的速度不够理想。另一方面的话,自然就是程诺觉得还是需要保守一点,不到百分百的健康,他绝对不会冒险复出。

“这说不定会是我成为职业球员来休息最长的一段时间,对我的身体状况会很有帮助。”和艾比手牵手,程诺继续说道,“我每年都会打季后赛,而且常规赛的出勤率也很高,这对我的身体会有一些小小的负担。”

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