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第六百三十四章:这可是花了钱的(1 / 2)

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她自己没经验还好理解。

毕竟在海外负责所有分部的时候,恨不得一分钟掰成两分钟用。

忙的几乎脚不沾地。

放纵?

能找个沙发好好躺一会儿就算奢侈了!

但是喻舟……

这个平日里被各种出色女性围绕着的人,居然真的没和她们发展过跨友谊的关系?

一直保持着似有若无的距离感?

雅典娜呼吸一下子变得有些急促。

如果她想的是真的,那岂不是说……

她是第一个?!

……

不管雅典娜心中纷乱的想法。

换上专用的跑步鞋,经过热身后,喻舟绕着草地边缘的跑道小跑了一圈。

约莫三公里的距离,用了20分钟。

是个不快不慢的速度。

也是有高中三年晨跑留下来的底子,才让他不会退步的太夸张。

不过,

有这个成绩,也足够了。

“这个月的计划,就是先跑到十五分钟左右吧。”

灌下半瓶矿泉水,喻舟为自己设立了目标。

除此之外,还有手臂力量,腿部力量,腕部力量等等特训。

在这一年中,不光是宝可梦。

他也要成为不拖整个团队后腿的训练家!

直到夜幕降临。

宝可梦们才结束一天的训练,拖着疲惫的身体前往浴室。

喻舟也擦掉脸上的汗,一步步的往回走。

第一天的训练,他已经能跑到十八分钟了。

但喻舟没有自傲。

像复健这种事,最开始的进步总是最大。

越到后边,越难进步。

也许,只是提15-18期间的三分钟,一个月都悬。

锻炼的要点,在于熟练之后的进步。

“喂~”

休息室的窗后,多米诺挥舞着手臂,“要不要我帮忙?”

喻舟双手抱胸,给了她一个好自为之的眼神,前者顿时像只地鼠似的缩了回去。

回到休息室。

趁着吃完饭的时间,喻舟拿到了宝可梦们第一天重启训练的反馈。

“问题还挺多啊。”

边点头边记录,问题很快来到小仙**上。wap..com

“嘤唔~”

小仙奶奶声奶气的讲述着,不加修饰的美声非常纯净自然。

“嗯?”

喻舟抬起脑袋,“有要准备进化的感觉了?”

小仙奶点点头:“嘤唔。”

喻舟翻了翻记录,从背包里掏出一颗不变石给她系上:“现在还不是时候,最好再训练一段时间,稳固好基础。”

“尤其是嗓音,童年最甜美,你可要记住这种感觉。”

小仙奶打量着胸前的小石头,似懂非懂的点了点头。

“等你真正可以进化的时候,就拥有参战的底气了。”

喻舟刮了刮她的小奶油鼻子,笑道,“到时候我可就要仰仗你了。”

小仙奶的脸顿时仰到了天上。

关于训练方面,小仙奶并没有遇到什么问题,只是觉得草地上人多起来会很吵,自己想要找一个安静点的训练区域。

考虑到给小仙奶设置的训练方案大都涉及到乐理方面,喻舟当即将地点规划好。

接着是玛夏多,它体内的能量非常充盈,目前还停留在四天王级别的实力只是因为懒惰。

所以它的训练计划也最轻松,只需要唤醒体内的能量,高强度投入进练习与战斗中去就是了。

只是苦了音波龙,一天要挨玛夏多三顿胖揍。

至于阴影空间的精细化操控,则是要由喻舟亲手教导了。

最后,也就只剩由基拉了。

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